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喝蓮子芡實(shí)粥對身體有什么好處？

患者：男，30歲 提問(wèn)于2018-09-19 12:09

病情描述:
我最近特別忙碌，睡眠也不好，那么喝蓮子芡實(shí)粥有好處嗎？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
久坐容易產(chǎn)生腰酸痛癥狀，還可能會(huì )引發(fā)前列腺炎，可喝些蓮子芡實(shí)粥。蓮子補脾止瀉，養心安神，而芡實(shí)則能健脾補腎，常喝能夠緩解壓力，防止因工作緊張造成失眠等癥狀。
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