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海帶搭配什么美味又健康?

患者:女,26歲

病情描述:
對于海帶也是我的最?lèi)?ài),海帶和什么搭配一起吃比較美味又健康?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
海帶可分別和豆腐、蝦仁、排骨、花生、豬蹄等搭配煲湯,或者不搭配任何材料,直接用海帶煲湯也是非常鮮美的。還可以有降壓降脂,對動(dòng)脈出血也有止血作用。
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