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多喝水可以緩解中暑嗎？

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-09-18 12:23

病情描述:
夏天天熱的時(shí)候很容易出現中暑，多喝水可以緩解中暑嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
夏季多喝水，可以緩解中暑。夏季失水多，應多喝水，水是人體不可缺少的重要組成部分，在人體內起著(zhù)至關(guān)重要的作明，維持著(zhù)人體正常的生理功能，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會(huì )比較多，若不及時(shí)補水就會(huì )嚴重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋(píng)果汁是理想的解渴飲料。
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