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牛奶含的維生素多嗎？

患者：女，45歲 提問(wèn)于2018-09-13 20:54

病情描述:
我非常喜歡喝牛奶，每天早晚一杯。牛奶含的維生素多嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
是的。牛奶的營(yíng)養是很豐富的，是很好的補充營(yíng)養的食品之一。牛奶營(yíng)養豐富，所含的蛋白質(zhì)包含了人體需要的主要氨基酸，并含有多種維生素、豐富的鈣和微量元素，是人們日常生活不可缺少的食品之一。
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