国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

可以天天吃素嗎？

患者：女，39歲 提問(wèn)于2018-09-08 22:49

病情描述:
我胖了很多胖，打算接下去都要吃素減肥了，可以天天吃素嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
隨著(zhù)氣溫的升高，汗液的蒸發(fā)，體內水分丟失增加，需要不停地補充水分。結果，胃酸被沖淡、消化液被稀釋?zhuān)率故秤陆?，胃腸道消化吸收功能也下降。清淡少油的飲食較易消化吸收。但是，很多人過(guò)分追求飲食清淡，減少了魚(yú)、蝦、瘦肉之類(lèi)蛋白質(zhì)含量較高的食物的攝入，天天以素食為主。在烹調方法上以清蒸、水煮、涼拌為主。久而久之，身體抵抗力降低，容易出現疲乏、貧血、感冒等病癥。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>