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喝低脂白奶酪有益頭發(fā)嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
由于近來(lái)家里建房子操勞,我發(fā)現老公頭上有好幾根白發(fā),喝低脂白奶酪有益頭發(fā)嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
蛋白質(zhì)會(huì )使你的頭發(fā)變得又黑又亮,低脂白奶酪中含有大量蛋白質(zhì),半杯就含有14克蛋白質(zhì)。常喝低脂白奶酪有益頭發(fā),能使你的頭發(fā)變得又黑又亮。
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
喝低脂白奶酪通常是有益頭發(fā)的,主要是因為低脂白奶酪中含有豐富的銅物質(zhì),能夠對中樞神經(jīng)或者是頭發(fā)、皮膚等功能有非常重要的影響。而且奶酪中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅等,能夠補充身體所需要的營(yíng)養,同時(shí)還可以提高身體免疫力。
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