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有哪些茶可以養胃？

患者：女，29歲

病情描述:
最近胃不太好，想喝點(diǎn)茶來(lái)養養胃，一般應該選擇喝什么茶？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科

若出現胃腸功能紊亂或慢性胃炎等情況，可以適量喝紅茶、大麥茶、普洱茶、桂花茶等溫和茶飲，也可以遵醫囑服用鋁碳酸鎂、瑞巴派特、復方谷氨酰胺等胃黏膜保護劑。建議在醫生指導下合理選擇茶飲與藥物，避免空腹飲用濃茶。


一、食物


1. 紅茶


紅茶經(jīng)發(fā)酵后茶多酚含量降低，含茶黃素等物質(zhì)能幫助減少胃酸刺激，適合胃腸虛弱者飯后飲用。


2. 大麥茶


大麥茶不含咖啡因，富含可溶性膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)且不會(huì )加重胃部負擔。


3. 普洱茶


熟普洱茶中的茶褐素具有吸附作用，可溫和調理胃腸環(huán)境，但需避免飲用存放不當的霉變茶。


4. 桂花茶


桂花茶性溫，含揮發(fā)油成分能緩解胃寒不適，可與少量紅糖搭配飲用增強暖胃效果。


二、藥物


1. 鋁碳酸鎂


該藥能中和胃酸并在黏膜形成保護層，適用于胃酸過(guò)多引起的燒心、反酸等癥狀。


2. 瑞巴派特


通過(guò)增加胃黏液分泌保護胃黏膜，對慢性胃炎伴糜爛有修復作用。


3. 復方谷氨酰胺


含谷氨酰胺和中藥成分，可促進(jìn)胃腸黏膜修復，改善功能性消化不良。


胃腸不適持續超過(guò)兩周或出現嘔血、黑便時(shí)需及時(shí)就醫，日常飲茶溫度以60℃以下為宜，避免與藥物同服。

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