国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

為什么吃火鍋不能喝湯？

病情描述:
姐姐吃火鍋時(shí)會(huì )喝一些湯，結果導致肚子痛，為什么吃火鍋不能喝湯？
共1個(gè)回答
季素珍 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 皮膚科

吃火鍋不建議喝湯主要與湯底反復煮沸產(chǎn)生有害物質(zhì)、高嘌呤誘發(fā)痛風(fēng)風(fēng)險、高鹽高脂加重代謝負擔、食材殘留物污染等因素有關(guān)。

1、有害物質(zhì)積累

火鍋湯底經(jīng)長(cháng)時(shí)間高溫煮沸，亞硝酸鹽等致癌物濃度逐漸升高，尤其是酸菜、菌菇類(lèi)湯底風(fēng)險更高。建議涮煮時(shí)間控制在2小時(shí)內。

2、嘌呤含量超標

肉類(lèi)海鮮涮煮后，嘌呤大量溶入湯中，每100毫升湯嘌呤含量可超過(guò)150毫克，痛風(fēng)患者飲用易誘發(fā)急性發(fā)作?？勺襻t囑使用非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。

3、高鹽高脂負荷

火鍋湯底通常含大量動(dòng)物油脂和調味料，單次攝入鈉可能超過(guò)每日推薦量，高血壓患者飲用后易導致水腫。建議選擇清湯底并搭配奧美沙坦等降壓藥。

4、食材殘留污染

生肉涮煮后的血沫、農殘及寄生蟲(chóng)風(fēng)險物質(zhì)會(huì )殘留湯中，尤其毛肚、黃喉等內臟類(lèi)食材更需注意。出現腹瀉可服用蒙脫石散、雙歧桿菌等藥物。

吃火鍋時(shí)建議多喝溫水或淡茶，餐后適量運動(dòng)幫助代謝，有慢性病患者應嚴格控制湯品攝入量。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>