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老年人消化不良應該注意哪些

患者：男，64歲

病情描述:
進(jìn)入中老年后人體的各器官功能漸退，尤其是消化系統，老年人消化不良應該注意哪些？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

老年人消化不良可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、藥物治療、定期檢查等方式改善。消化不良通常由胃腸功能減退、飲食不當、慢性疾病、藥物副作用等原因引起。

1、調整飲食

減少高脂、高糖、辛辣食物攝入，增加膳食纖維，選擇易消化的食物如粥、蒸蛋，避免暴飲暴食。

2、適度運動(dòng)

飯后散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能，避免久坐不動(dòng)，但應避免劇烈運動(dòng)。

3、藥物治療

消化不良可能與胃酸分泌異常、胃腸動(dòng)力不足有關(guān)，通常表現為腹脹、噯氣等癥狀?？勺襻t囑使用多潘立酮、莫沙必利、鋁碳酸鎂等藥物。

4、定期檢查

消化不良可能與慢性胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)，通常表現為上腹隱痛、反酸等癥狀。建議定期進(jìn)行胃鏡檢查，排查器質(zhì)性疾病。

老年人消化不良應注意保持規律作息，避免情緒緊張，必要時(shí)及時(shí)就醫明確病因。

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