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生完孩子之后吃什么補品好

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-09-17 21:08

病情描述:
生完孩子一周了，身體比較虛，那么吃些什么補品好呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
生完孩子之后可以選擇以下補品：1.紅糖：紅糖含鐵量高，能夠給產(chǎn)婦補血，同時(shí)還含有多種微量元素和礦物質(zhì)，具有利尿、防治產(chǎn)后尿失禁、促進(jìn)惡露排出等作用。2.雞蛋：含蛋白質(zhì)豐富而且利用率高，還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，其中含有的脂肪易被吸收。有助于產(chǎn)婦恢復體力。維護神經(jīng)系統的健康。
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