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孕婦能吃山竹嗎？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-16 20:52

病情描述:
我懷孕了想吃山竹，但聽(tīng)說(shuō)山竹是涼性的，不知道適不適合孕婦吃，孕婦能吃山竹嗎？
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
身體健康的孕婦可以吃山竹，但不能多吃。山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質(zhì)等對孕婦身體有益的物質(zhì)，應該說(shuō)從水果中汲取營(yíng)養成分是十分安全健康的，孕婦可以通過(guò)食用山竹來(lái)滋養身體。但是孕媽媽要千萬(wàn)注意：山竹中糖分較高，因此妊娠高血壓和妊娠糖尿病患者請勿食用；山竹中含有較高鉀質(zhì)，患有腎病和心臟病的孕媽媽要少吃；山竹性寒涼，因此體質(zhì)虛寒的人要少吃；另外，山竹富含纖維素，過(guò)多食用會(huì )引起便秘，這點(diǎn)孕媽媽不能忽視哦。
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕婦是可以適當吃一些山竹的，山竹口感非常甜美，而且山竹里含有非常豐富的蛋白質(zhì)、糖類(lèi)營(yíng)養價(jià)值比較高，對人體還能夠起到滋養的作用。山竹果肉雪白，水分含量比較多，在懷孕期間適當的吃一些山竹能夠有效的補充身體內的維生素，還能夠提高孕婦的身體抵抗力。
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