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立秋之后吃什么水果好

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-11 21:20

病情描述:
秋季養生注重飲食降燥，那么，立秋吃什么好呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
立秋之后吃這些水果好：1.香蕉：立秋吃香蕉能有效防秋燥。能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，并能清熱潤肺、止煩渴、解酒毒。2.梨：具有清熱解毒、潤肺生津、化痰止咳等功效，潤燥效果非常好。3.葡萄：能生津液、補肝腎、利小便、滋陰除煩，對治療煩熱口渴效果顯著(zhù)。4.石榴：石榴搗成汁或者煎湯飲用，能達到清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲(chóng)止痢的效果。
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