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土豆對人的性格有好處嗎？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-09-14 18:27

病情描述:
我最近體內火氣很大，老發(fā)脾氣，我想知道多吃土豆對人的性格有好處嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
土豆可以幫你補充維生素A和維生素C，也可以在提供營(yíng)養的前提下，調整由于過(guò)多食用肉類(lèi)而引起的食物酸堿度失衡。它里面含有的礦物質(zhì)和營(yíng)養元素能作用于人體，改善精神狀態(tài)。做事虎頭蛇尾的人，大多是由于體內缺乏維生素A和維生素C或攝取酸性食物過(guò)多.
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