国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

通便促消化可以吃橘子嗎？

患者：女，29歲

病情描述:
太多我喜歡吃的東西，這幾天都吃得很飽有些消化不良了，通便促消化可以吃橘子嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現胃腸蠕動(dòng)緩慢或便秘情況，可以適量吃橘子、西梅、燕麥、酸奶等食物，也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、橘子

橘子富含膳食纖維和水分，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，但需避免空腹食用以防刺激胃腸黏膜。

2、西梅

西梅含有天然山梨醇和果膠，能軟化糞便并加速腸道排空，每日適量食用即可。

3、燕麥

燕麥中β-葡聚糖可吸收水分增加糞便體積，建議選擇未深加工的燕麥片效果更佳。

4、酸奶

酸奶含益生菌能調節腸道菌群平衡，選擇無(wú)添加糖的原味酸奶更為適宜。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

乳果糖通過(guò)滲透作用保留腸道水分，適用于慢性便秘患者，需根據排便情況調整劑量。

2、聚乙二醇4000散

聚乙二醇能增加糞便含水量而不被腸道吸收，適用于成人及8歲以上兒童功能性便秘。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊

該制劑通過(guò)補充腸道有益菌改善消化功能，需避光冷藏保存以保持菌群活性。

日?？稍黾尤任锖途G葉蔬菜攝入，配合腹部按摩及適量運動(dòng)，若癥狀持續超過(guò)兩周或伴隨腹痛便血需及時(shí)消化內科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>