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吃南瓜粥可以養胃嗎？

患者：女，23歲

病情描述:
我經(jīng)常胃痛，最近都在吃南瓜粥胃不再痛了，吃南瓜粥可以養胃嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

吃南瓜粥通?？梢?a href="http://www.mmhgsj.com/k/xj8ic087kx45pcx.html" target="_blank">養胃，南瓜粥含有豐富的膳食纖維和果膠，有助于保護胃腸黏膜，促進(jìn)消化。

南瓜粥中的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，減少胃腸負擔。南瓜含有豐富的果膠成分，可以吸附胃腸內的有害物質(zhì)，減少對胃腸黏膜的刺激。南瓜粥質(zhì)地柔軟，易于消化，適合胃腸功能較弱的人群食用。南瓜粥還含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于維持胃腸健康。南瓜粥的熱量較低，不會(huì )給胃腸帶來(lái)額外負擔。

胃腸功能較差的人群可以適量食用南瓜粥，但需注意避免過(guò)量食用。南瓜粥可以作為輔助養胃的食物，但不能替代藥物治療。胃腸疾病患者應在醫生指導下進(jìn)行飲食調理。南瓜粥最好現煮現吃，避免放置時(shí)間過(guò)長(cháng)導致?tīng)I養流失。食用南瓜粥時(shí)不宜添加過(guò)多糖分或刺激性調料。

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