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多吃當歸能夠調經(jīng)止痛嗎？

患者：女，24歲

病情描述:
我每次一到大姨媽來(lái)的時(shí)候就痛得死去活來(lái)，喝紅糖水都不管用，吃當歸能有用嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

當歸具有調經(jīng)止痛的作用，適量食用當歸可能有助于緩解痛經(jīng)和月經(jīng)不調，但需結合具體體質(zhì)和醫生建議。

1、調經(jīng)作用

當歸含有揮發(fā)油和阿魏酸等成分，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，幫助調節月經(jīng)周期，改善經(jīng)血量少或經(jīng)期延遲等問(wèn)題。

2、止痛效果

當歸具有活血化瘀的作用，可減輕痛經(jīng)引起的下腹疼痛，適合氣血不暢導致的經(jīng)期不適。

3、體質(zhì)差異

當歸性溫，陰虛火旺或濕熱體質(zhì)者過(guò)量服用可能加重癥狀，需在中醫師指導下辨證使用。

4、藥物配伍

當歸常與熟地黃、白芍等藥材配伍增強療效，單用效果有限，建議遵醫囑搭配使用。

日?？蛇x用當歸煲湯或泡茶，但不宜長(cháng)期大量服用，月經(jīng)異常持續或痛經(jīng)嚴重者應及時(shí)就醫排查器質(zhì)性疾病。

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