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腎不好可以吃西瓜嗎？

病情描述:
男朋友腎一直不好，他又很喜歡吃西瓜，腎不好可以吃西瓜嗎？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

腎不好一般可以適量吃西瓜，但存在嚴重腎功能不全或高鉀血癥時(shí)應避免食用。西瓜含水量高且鉀含量中等，需結合患者具體腎功能狀態(tài)調整攝入量。

腎功能輕度受損患者通?？缮倭渴秤梦鞴?。西瓜約含112毫克鉀每100克，屬于中等鉀含量水果，對血鉀水平影響可控。此類(lèi)患者每日西瓜攝入量建議控制在200克以?xún)?，分次食用更安全。西瓜含糖量約6-8克每100克，糖尿病患者需計入每日糖分總量。西瓜還含有番茄紅素、瓜氨酸等有益成分，適量攝入有助于補充水分和微量營(yíng)養素。

終末期腎病患者或血鉀超過(guò)5.0毫摩爾每升時(shí)應嚴格限制西瓜。此類(lèi)患者腎臟排鉀能力顯著(zhù)下降，單次攝入300克西瓜可能使血鉀上升0.2-0.3毫摩爾每升。高鉀血癥可誘發(fā)心律失常甚至心臟驟停。同時(shí)西瓜的高水分特性可能加重水腫癥狀，對尿量少于400毫升每日的患者尤其需謹慎。臨床常見(jiàn)需限制高鉀食物的場(chǎng)景包括透析間歇期、急性腎損傷少尿期等。

腎病患者食用西瓜前建議監測血鉀和尿量指標，合并糖尿病者需同步檢測血糖?？蛇x擇餐后2小時(shí)食用以減緩糖分吸收，避免與含磷高的食物同食。若出現肢體麻木、心悸等不適應立即就醫。日常飲食應以低鉀、優(yōu)質(zhì)蛋白為原則，西瓜等水果攝入需納入整體膳食計劃由營(yíng)養師指導調整。

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