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上火吃什么可以降火？

患者：女，22歲

病情描述:
最近臉上長(cháng)了很多痘痘，還有口氣，這是不是上火了？吃什么可以降火？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現上火癥狀，可以適量吃綠豆、雪梨、苦瓜、蓮藕等食物，也可以遵醫囑吃牛黃解毒片、黃連上清丸、板藍根顆粒、金銀花露等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 綠豆

綠豆具有清熱解毒的功效，有助于緩解上火引起的口干舌燥等癥狀。

2. 雪梨

雪梨性涼，能夠潤肺止咳，適合上火導致的咽喉腫痛。

3. 苦瓜

苦瓜清熱解毒，有助于改善上火引起的目赤腫痛。

4. 蓮藕

蓮藕生津止渴，適合上火導致的口腔潰瘍。

二、藥物

1. 牛黃解毒片

牛黃解毒片清熱解毒，適用于上火引起的咽喉腫痛。

2. 黃連上清丸

黃連上清丸清熱瀉火，適合上火導致的口舌生瘡。

3. 板藍根顆粒

板藍根顆粒清熱解毒，有助于緩解上火引起的發(fā)熱。

4. 金銀花露

金銀花露清熱解毒，適合上火導致的皮膚紅腫。

日常飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，多喝水，保持規律作息，有助于緩解上火癥狀。

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