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什么茶可以抑制蛀牙的產(chǎn)生呢？

患者：女，24歲

病情描述:
人們很喜歡喝茶，喝茶對身體也有許多好處，那么喝什么茶可以抑制蛀牙的產(chǎn)生呢？
共1個(gè)回答
高毅 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 口腔科

綠茶、紅茶、烏龍茶、普洱茶等茶類(lèi)有助于抑制蛀牙產(chǎn)生，這些茶葉中的天然成分能抑制口腔細菌生長(cháng)，減少牙菌斑形成。

1、綠茶

綠茶含有多酚類(lèi)物質(zhì)，特別是兒茶素，能抑制變形鏈球菌等致齲菌的活性，減少牙釉質(zhì)脫礦。

2、紅茶

紅茶中的茶黃素具有抗菌作用，可干擾口腔細菌代謝，降低產(chǎn)酸能力，減緩齲齒進(jìn)展。

3、烏龍茶

烏龍茶富含茶多酚和氟化物，能增強牙釉質(zhì)抗酸蝕能力，同時(shí)減少牙菌斑附著(zhù)。

4、普洱茶

普洱茶中的茶褐素和茶多糖可調節口腔微生態(tài)，抑制有害菌繁殖，保護牙齒健康。

飲茶后建議用清水漱口，避免色素沉積，同時(shí)仍需保持每日兩次巴氏刷牙法，定期進(jìn)行口腔檢查。

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