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女性喝檸檬蜂蜜水有什么功效呢？

患者：女，24歲

病情描述:
檸檬蜂蜜都是比較有營(yíng)養的食物，女性常喝檸檬蜂蜜水有什么功效呢？
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
蜂蜜是一種天然的營(yíng)養品，可以清熱、解毒、潤燥；檸檬含有較多的檸檬酸，可以促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，防止色素沉著(zhù)，有助于排毒。蜂蜜檸檬水主要有助于女性月經(jīng)期間排毒作用。食材：檸檬兩片，蜂蜜適量。做法：切兩片檸檬放入杯中，加入開(kāi)水，待開(kāi)水變溫后加入適量的蜂蜜，每天早晚各一杯，每杯大概300-500ml左右。
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