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為何更年期要少吃高脂肪和糖類(lèi)?

患者:女,46歲

病情描述:
媽媽很喜歡吃糖類(lèi)食物,但是更年期醫生建議少吃,為何更年期要少吃高脂肪喝糖類(lèi)?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
更年期婦女容易發(fā)生肥胖,這是因為內分泌在更年期時(shí)發(fā)生變化,使攝食中樞失調。隨著(zhù)年齡的增長(cháng),活動(dòng)量減少,體內消耗熱能隨之減少,造成熱量過(guò)剩引起肥胖,會(huì )導致糖代謝紊亂,而誘發(fā)肥胖。肥胖又會(huì )導致糖代謝異常,促使動(dòng)脈硬化癥的形成和發(fā)展,增加心血管疾病的發(fā)病率,所以更年期一定要控制飲食,特別是要控制高脂肪和糖類(lèi)的攝入。
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