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肺火是怎么形成的呢？

病情描述:
我看網(wǎng)上說(shuō)老年人容易有肺火情況，肺火是怎么形成的呢？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

肺火可能由外感風(fēng)熱、飲食辛辣、情緒失調、肺部感染等原因引起，可通過(guò)清熱潤肺、調整飲食、疏肝理氣、抗感染治療等方式緩解。

1、外感風(fēng)熱：

風(fēng)寒或風(fēng)熱侵襲肺部導致肺氣壅滯，表現為咳嗽咽痛、痰黃黏稠。建議飲用桑菊飲等清熱飲品，避免冷空氣刺激。

2、飲食辛辣：

長(cháng)期攝入辣椒、燒烤等燥熱食物易傷肺陰，常見(jiàn)口干舌燥、便秘等癥狀。宜多食梨子、百合等潤肺食材，減少辛辣刺激。

3、情緒失調：

焦慮抑郁等情志不暢會(huì )導致肝火犯肺，出現胸脅脹痛、干咳少痰?？赏ㄟ^(guò)逍遙散等疏肝解郁中藥調理，配合深呼吸鍛煉。

4、肺部感染：

肺炎或支氣管炎等疾病引發(fā)肺熱熾盛，多伴隨發(fā)熱、膿痰。需遵醫囑使用清開(kāi)靈顆粒、連花清瘟膠囊等清熱解毒藥物。

日?？蛇m量食用銀耳、荸薺等滋陰食物，避免熬夜及過(guò)度用嗓，癥狀持續應盡早就醫明確診斷。

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