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夏天適合吃哪些食物？

患者：男，29歲

病情描述:
今年夏天腸胃特別弱，常常感覺(jué)食欲不振，消化不良，這種情況吃哪些食物比較好？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
夏天多吃苦瓜對身體好，夏天天熱，人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏，能刺激人的食欲，開(kāi)胃健胃、助消化，有利于提高免疫力，是最適合夏天吃的瓜類(lèi)蔬菜。
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