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經(jīng)常有腸炎吃哪些食物比較好？

患者：女，24歲

病情描述:
腸胃特別弱，一吃點(diǎn)油膩的東西就拉肚子，患結腸炎，哪些食物多吃可以預防？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

經(jīng)常有腸炎可以適量吃小米粥、蒸蘋(píng)果、山藥泥、胡蘿卜汁、低脂酸奶等食物，也可以遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、美沙拉嗪腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

小米粥富含B族維生素和膳食纖維，易于消化吸收，能減輕胃腸負擔。蒸蘋(píng)果中的果膠經(jīng)過(guò)加熱后具有收斂作用，有助于緩解腹瀉癥狀。山藥泥含有黏液蛋白，能保護胃腸黏膜，減少炎癥刺激。胡蘿卜汁富含β-胡蘿卜素，可轉化為維生素A幫助修復受損腸黏膜。低脂酸奶含活性益生菌，有助于調節腸道菌群平衡。

二、藥物

蒙脫石散可吸附腸道內病原體及毒素，改善腹瀉癥狀。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能補充腸道有益菌，抑制有害菌繁殖?？莶輻U菌二聯(lián)活菌顆粒通過(guò)調節微生態(tài)平衡緩解腹脹腹瀉。復方谷氨酰胺腸溶膠囊為腸黏膜提供營(yíng)養支持，促進(jìn)損傷修復。美沙拉嗪腸溶片適用于潰瘍性結腸炎等炎癥性腸病的抗炎治療。

腸炎患者日常應保持飲食清淡，避免辛辣刺激、高脂高糖食物。注意少食多餐，細嚼慢咽，烹飪方式以蒸煮燉為主。適當補充水分防止脫水，可飲用淡鹽水或口服補液鹽。保持規律作息，避免腹部受涼，急性發(fā)作期需臥床休息。定期復查腸鏡等檢查，監測病情變化，必要時(shí)調整治療方案。

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