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心臟不好可以吃些什么？

患者：男，27歲

病情描述:
我的心臟特別的不好，醫生說(shuō)我心臟活力比較低，吃些什么可以提高心臟的活力呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現心臟功能異?；蚧加?a href="http://www.mmhgsj.com/k/ujl1cg7mk0juu0d.html" target="_blank">心血管疾病，可以適量吃深海魚(yú)、燕麥、菠菜、藍莓等食物，也可以遵醫囑吃阿司匹林、美托洛爾、阿托伐他汀、硝酸甘油等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 深海魚(yú)

富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液甘油三酯水平，減少炎癥反應。

2. 燕麥

含有可溶性膳食纖維，幫助降低低密度脂蛋白膽固醇，穩定血糖。

3. 菠菜

提供葉酸和鎂元素，有助于維持正常心律，降低同型半胱氨酸水平。

4. 藍莓

含花青素等抗氧化物質(zhì)，可減輕血管內皮氧化應激損傷。

二、藥物

1. 阿司匹林

抗血小板聚集藥物，用于預防血栓形成，需警惕消化道出血風(fēng)險。

2. 美托洛爾

β受體阻滯劑，可減慢心率、降低心肌耗氧量，改善心功能。

3. 阿托伐他汀

他汀類(lèi)調脂藥，通過(guò)抑制膽固醇合成降低動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險。

4. 硝酸甘油

血管擴張劑，能快速緩解心絞痛發(fā)作，需避光保存。

日常需保持低鹽低脂飲食，避免劇烈運動(dòng)，定期監測血壓心率，出現胸悶氣促等癥狀立即就醫。

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