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不吃早飯對身體有哪些危害?

患者:女,30歲

病情描述:
平時(shí)早上時(shí)間很緊,經(jīng)常是不吃早飯,老公經(jīng)常跟我說(shuō)不吃早飯對身體不好,那不吃早飯對身體有哪些危害呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
不吃早飯對消化系統的危害首當其沖。正常情況下,頭天晚上吃的食物經(jīng)過(guò)6小時(shí)左右就從胃里排空進(jìn)入腸道。第二天若不好好吃早餐和午餐,胃酸及胃內的各種消化酶就會(huì )去“消化”胃黏膜層。長(cháng)此以往,細胞分泌黏液的正常功能會(huì )被破壞,很容易造成胃潰瘍及十二指腸潰瘍等消化系統疾病。
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