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紫菜番茄蛋花湯有什么好處

患者：女，20歲 提問(wèn)于2018-09-09 21:03

病情描述:
我最喜歡吃的一道湯就是紫菜番茄蛋花湯，吃了會(huì )有什么好處？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
紫菜番茄蛋花湯富含蛋白質(zhì)、維生素和番茄紅素。這款湯能調節腸胃，使你加速排便，常食能讓你吃出好身材，它不僅能讓你瘦身，還有助于養顏美容。做法：將番茄切碎，紫菜切成條狀，倒入鍋中煮，然后將雞蛋打入碗中，攪拌均勻后倒入鍋中，待雞蛋熟后撒入些許鹽、香油，即可盛出食用。
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