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辣椒的作用有哪些

患者：女，25歲

病情描述:
我這兩天吃不下飯，就想買(mǎi)點(diǎn)辣椒來(lái)炒肉吃，我聽(tīng)說(shuō)適當吃點(diǎn)辣椒也有好處，那它的作用是什么？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
偶爾吃點(diǎn)辣椒能增加食欲，辣椒的另一大妙用就是可以“燃燒”脂肪，原因在于辣椒中含有辣椒堿，辣椒素可以通過(guò)擴張血管，刺激體內生熱系統，加快新陳代謝，使體內的熱量消耗速度加快，多余的脂肪此時(shí)就可以被“燃燒”掉。因此，適當吃辣還有減肥的。
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