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可以每天只吃?xún)深D飯嗎?

患者:男,26歲 提問(wèn)于2018-09-09 20:23

病情描述:
我在減肥,想少吃一頓飯來(lái)減肥,可以每天只吃?xún)深D飯嗎?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
在身體條件允許的情況下,是可以每天只吃?xún)深D飯的,而如果每天吃2頓飯,不會(huì )帶來(lái)饑餓感,也不會(huì )影響生活質(zhì)量,那么完全可以這么做,前提是要攝入足夠的營(yíng)養。
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