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蘿卜和肉搭配吃能避免上火嗎

患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-09-04 20:21

病情描述:
我喜歡肉很容易上火，吃多了就排不出大便，那吃肉的時(shí)候把蘿卜加一起吃能預防上火嗎？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科
吃肉搭配蘿卜吃是最健康，還能保養身體，冬季人們往往吃肉較多，吃肉則易生痰，易上火。在吃肉的時(shí)候搭配一點(diǎn)蘿卜，或者做一些以蘿卜為配料的菜，不但不會(huì )上火，更會(huì )起到很好的營(yíng)養滋補作用。
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