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咖啡和巧克力吃了有什么好處

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-09-11 19:34

病情描述:
每天中午飯后我都要吃點(diǎn)巧克力，喝咖啡，那這樣搭配吃有什么好處？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
咖啡和巧克力是最佳搭配，咖啡、茶和黑巧克力都含有聚酚類(lèi)物質(zhì)，這種物質(zhì)能通過(guò)抗自由基的方式，減少細胞被氧化的危害作用。這種物質(zhì)是帶有自由電子的分子，它可以阻止“壞”膽固醇和癌癥的發(fā)生。
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