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吃什么東西可以促進(jìn)消化？

患者：女，22歲 提問(wèn)于2018-09-10 19:04

病情描述:
我最近暴飲暴食，消化特別不好，不知道可以吃點(diǎn)什么東西幫助消化？
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
要想促進(jìn)消化，可以多喝一些酸奶。，酸奶會(huì )幫助我們增加腸道內有益菌的數量，促進(jìn)消化，減少臃腫的感覺(jué)，如果條件允許的話(huà)，最好選擇有機酸奶，并放入一些藍莓。
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