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女生吃牡蠣有什么好處

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-09-06 20:00

病情描述:
我比較愛(ài)吃牡蠣，經(jīng)常會(huì )買(mǎi)來(lái)吃，但是女生吃牡蠣有好處嗎？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科
牡蠣對女生而言真的是一種福音。牡蠣是美味的低熱量減肥豐胸食品，脂肪含量很低，含有大量的鋅，促進(jìn)荷爾蒙的分泌，讓胸部挺而美;還有助于排出體內毒素，同時(shí)提高身體免疫力;其它的營(yíng)養，如鎂能夠加快新陳代謝，硒可以抗氧化養顏，改善肝臟功能。
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