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身體肥胖喝什么飲品好

患者:女,32歲 提問(wèn)于2018-09-06 18:56

病情描述:
我很胖,飯后又喜歡喝飲品,那這個(gè)適合喝什么飲品才不會(huì )長(cháng)胖?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
飯后要喝低脂飲品,尤其是各類(lèi)水果醋、蔬果醋,加水稀釋后,真的好好喝。但最新的時(shí)髦喝法,可是將這些醋調入牛奶、豆漿、柳橙汁中,不僅能創(chuàng )造截然不同的風(fēng)味口感,而且營(yíng)養價(jià)值加乘,喝上1杯就能同時(shí)擁有窈窕、美顏、養生的功效!
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