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麻油怎樣拌菠菜好吃

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-12 21:43

病情描述:
最近大便軟不下來(lái)，朋友讓我用香油拌菠菜吃，具體做法是怎樣的？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
麻油有潤腸的作用，拌菠菜吃還能補血，用新鮮菠菜250克，食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈，待鍋中水煮沸，放入食鹽，再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出，加入麻油拌勻即成。常食有效。
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