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可以提高代謝的食物有什么？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-09-10 18:52

病情描述:
我覺(jué)得自己的皮膚不好，是因為代謝能力低，吃什么可以提高身體的代謝？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
想要加強身體的代謝能力，那么平時(shí)可以多吃一點(diǎn)蜂蜜。蜂蜜含有優(yōu)秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善。
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