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體虛的人該怎樣補身體呢？

患者：女，35歲 提問(wèn)于2018-09-05 21:11

病情描述:
我的身體比較虛弱，怕冷也怕熱，怎樣的情況該怎樣去補身體呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
同是體"虛"，本身也有不同類(lèi)型，須辨陰陽(yáng)。手腳冰涼的人，屬虛寒體質(zhì)，要選擇性味溫熱的藥物"溫補";平時(shí)怕熱，稍活動(dòng)就出汗，吃熱性食品容易便秘的人屬熱性體質(zhì)，宜選滋陰清熱的藥物"清補"。
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