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蘋(píng)果的功效有什么?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-09-01 11:15

病情描述:
都說(shuō)蘋(píng)果對人體是特別好的,那么經(jīng)常吃蘋(píng)果對人體都有哪些功效呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
吃蘋(píng)果有預防便秘的功效。將蘋(píng)果和胡蘿卜放入水中同煮,熟后與水同服,寶寶的大便會(huì )重新變得柔軟、通暢。蘋(píng)果中富含鎂,鎂可以使皮膚紅潤光澤、有彈性,延緩衰老。
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