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喝咖啡對身體有害嗎?

患者:女,31歲

病情描述:
我早上的時(shí)候會(huì )先喝咖啡,經(jīng)常喝咖啡對身體有害嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
咖啡喝太多對身體是有害的。攝入過(guò)量咖啡因早餐一杯咖啡或茶可以幫助您提高新陳代謝、改善心情,但一定不要貪杯??Х纫蚴且环N中樞神經(jīng)興奮劑,一旦攝入過(guò)量,會(huì )導致一系列的身體與心理的不良反應,比如神經(jīng)過(guò)敏、易怒、焦慮、心悸等。
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