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春天要抓住時(shí)機補肝臟嗎？

患者：女，42歲

病情描述:
聽(tīng)朋友說(shuō)春天是養肝的好時(shí)節，所以不要錯過(guò)這個(gè)機會(huì )，春天應該抓住時(shí)機補肝臟嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
春天正是養生的好時(shí)節，所以應該抓住時(shí)機，結合這一養生特點(diǎn)，從現代營(yíng)養學(xué)的角度來(lái)看，早春二月的膳食原則應該是高蛋白、高維生素、充足熱量的均衡膳食。所謂高蛋白就是要根據個(gè)人的具體情況適當地增加蛋白質(zhì)高的食物的攝人量，結合春季養肝食春季萬(wàn)物蔭生，正是調養身體五臟的大好時(shí)機。
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