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喝紅茶對身體好嗎？

病情描述:
我媽媽給我寄了一大包的紅茶，讓我平時(shí)多喝一點(diǎn)兒，喝紅茶對身體好嗎？
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
紅茶里含有很多的水溶性維生素以及微量元素，沖泡后70％的鉀可溶于茶水內。鉀有增強心臟血液循環(huán)的作用，并能減少鈣在體內的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
是很好的。因為紅茶中含有更多的抗氧化物質(zhì)，紅茶中所含的咖啡因具有醒腦提神的作用，能夠加快血液循，還具有消除疲勞的功效。而且紅茶還可以預防感冒和預防血栓的形成，有良好的效果，另外紅茶還可以消炎殺菌和利尿，對脾胃虛弱的人有何謂的作用，還可以調節血糖，有效防止心肌梗死。
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