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吃菠菜真的對牙齒有好處嗎？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-08-29 23:20

病情描述:
我朋友跟我說(shuō)吃菠菜對牙齒有好處，吃菠菜真的對牙齒有好處嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
菠菜對牙齒有好處，菠菜、萵苣等深色綠葉蔬菜含有鎂等一系列礦物質(zhì)，有助于牙齒表面抗污膜的形成，對保持牙釉質(zhì)潔白有重要作用。
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