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西芹的功效有哪些

病情描述:
我喜歡吃西芹，今天買(mǎi)了點(diǎn)做成了西芹餅，我聽(tīng)說(shuō)西芹吃了很好，主要的功效是什么？
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謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
吃西芹可以降血壓，西芹是一種營(yíng)養價(jià)值十分豐富的食物，它幾乎包含了各種豐富的營(yíng)養價(jià)值成分。而西芹中含有豐富的鈣質(zhì)可以很好地幫助減少身體內積聚的水分。除此之外，西芹中可以分離一種堿性成分，因此可以在體內幫助進(jìn)行有效的消化進(jìn)程，讓身體排出多余的廢物。
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