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能幫助傷口愈合的食物是什么呢？

患者：女，25歲

病情描述:
我剛做完手術(shù)，能夠幫助傷口快速愈合的食物是什么呢？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現傷口愈合緩慢的情況，可以適量吃雞蛋、西藍花、獼猴桃、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫囑吃維生素C片、葡萄糖酸鋅口服液、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、蛋白粉等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，有助于促進(jìn)組織修復和膠原蛋白合成。

2、西藍花

西藍花含有豐富維生素C和維生素K，能夠增強毛細血管韌性并加速凝血。

3、獼猴桃

獼猴桃中維生素C含量較高，可促進(jìn)膠原形成和傷口愈合。

4、深海魚(yú)

深海魚(yú)所含的歐米伽3脂肪酸具有抗炎作用，能減少傷口感染風(fēng)險。

二、藥物

1、維生素C片

維生素C是膠原合成的必需物質(zhì)，可改善微循環(huán)并增強傷口愈合能力。

2、葡萄糖酸鋅口服液

鋅元素參與多種酶活性調節，對上皮細胞再生具有關(guān)鍵作用。

3、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠

外用藥能直接刺激表皮細胞增殖分化，適用于淺表性皮膚損傷。

4、蛋白粉

補充優(yōu)質(zhì)蛋白可為組織修復提供原料，適合術(shù)后或大面積創(chuàng )傷患者。

日常需保持傷口清潔干燥，避免抓撓或劇烈運動(dòng)導致二次損傷，若出現紅腫滲液等感染跡象應及時(shí)就醫處理。

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