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四物豐胸湯怎么制作？

患者：女，25歲

病情描述:
我一直為自己的胸小而自卑，聽(tīng)說(shuō)常喝四物豐胸湯可以起到豐胸的效果，這種湯是怎么做的呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

四物豐胸湯是一種傳統食療方，主要由當歸、川芎、白芍、熟地黃四味藥材配伍而成，需在中醫師指導下根據體質(zhì)調整配方后煎煮飲用。

一、藥材配伍

基礎配方為當歸10克、川芎8克、白芍12克、熟地黃15克。當歸補血活血，川芎行氣開(kāi)郁，白芍養血柔肝，熟地黃滋陰補血，四味藥材協(xié)同作用可調節氣血。體質(zhì)偏熱者可加麥冬10克，體寒者可加肉桂5克，具體配伍需經(jīng)中醫辨證。

二、煎煮方法

藥材冷水浸泡30分鐘后，加入800毫升清水大火煮沸，轉小火慢煎40分鐘，濾取藥液約300毫升。藥渣可二次煎煮，加水500毫升煎20分鐘，兩次藥液混合后分早晚溫服。煎煮器具建議使用砂鍋或陶瓷鍋，避免金屬器皿影響藥效。

三、服用禁忌

經(jīng)期女性、孕婦、陰虛火旺體質(zhì)者禁用。服用期間忌食生冷、辛辣食物，避免與茶、蘿卜同食影響吸收?？赡艹霈F口干、輕微腹瀉時(shí)需暫停飲用，長(cháng)期服用需間隔7-10天，連續使用不超過(guò)3個(gè)月。

食療豐胸效果因人而異，建議配合胸部按摩及擴胸運動(dòng)。青春期女性乳腺發(fā)育關(guān)鍵期可適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白，如豆漿、鯽魚(yú)湯等。成年女性乳腺腺體已定型，單純食療作用有限，如有異常腫塊或疼痛需及時(shí)就醫排查病理因素。

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