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吃哪些食物對骨傷中期恢復好？

患者：男，8歲

病情描述:
兒子爬樹(shù)摔斷手掌骨，經(jīng)過(guò)早期治療之后，疼痛減輕了，現在骨傷中期吃哪些食物對傷口恢復有幫助？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現骨傷中期恢復情況，可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑芝麻等食物，也可以遵醫囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和維生素D，有助于促進(jìn)骨骼修復和鈣質(zhì)沉積，適合骨傷中期恢復期食用。

2、雞蛋

雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白和磷，能夠幫助骨骼組織再生，對骨傷恢復有積極作用。

3、西藍花

西藍花富含維生素K和鈣，有助于骨骼礦化和修復，適合骨傷患者食用。

4、黑芝麻

黑芝麻含有豐富的鈣、鎂和鋅，能夠促進(jìn)骨骼健康，加速骨傷恢復。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片能夠提供鈣和維生素D，幫助骨骼修復和鈣質(zhì)吸收，需在醫生指導下使用。

2、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊可調節鈣磷代謝，促進(jìn)骨骼愈合，適用于骨傷恢復期。

3、骨肽片

骨肽片含有骨生長(cháng)因子，能夠刺激骨細胞增殖，加速骨傷修復，需遵醫囑服用。

骨傷中期恢復期需注意均衡飲食，適量補充富含鈣、磷、維生素D的食物，避免高鹽高脂飲食，同時(shí)遵醫囑合理用藥，定期復查恢復情況。

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