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葡萄為什么可以養生保??？

患者：女，40歲 提問(wèn)于2018-08-30 20:56

病情描述:
我之前只把葡萄當作一種水果，后來(lái)發(fā)現其養生保健效果也很好，那原因是什呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
葡萄的養生價(jià)值是很高的，葡萄含糖量約10％-25％，高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。所以葡萄有很高的養生價(jià)值。
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