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螃蟹能生吃嗎?

患者:男,35歲

病情描述:
我愛(ài)吃螃蟹,經(jīng)常會(huì )買(mǎi)來(lái)吃,最近想生吃一些螃蟹,能生吃嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

螃蟹一般不建議生吃,可能引發(fā)寄生蟲(chóng)感染或細菌性食物中毒。生食螃蟹存在較高健康風(fēng)險,建議徹底加熱后食用。

螃蟹體內常攜帶肺吸蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)幼蟲(chóng),生食可能導致寄生蟲(chóng)在人體消化道或肺部寄生,引發(fā)腹痛、腹瀉、咳嗽等癥狀。部分海域螃蟹還可能富集副溶血性弧菌,該菌在60℃以上高溫才能被殺滅,生食易導致急性胃腸炎。此外,螃蟹死亡后體內組氨酸迅速轉化為組胺,即使冷藏也無(wú)法阻止該過(guò)程,食用后可能引發(fā)過(guò)敏反應。

極少數地區存在食用醉蟹等生腌制品的飲食傳統,這類(lèi)做法需使用高濃度酒類(lèi)與長(cháng)時(shí)間腌制,仍不能完全滅活寄生蟲(chóng)。特殊體質(zhì)人群食用后可能出現嚴重過(guò)敏反應,表現為皮膚瘙癢、喉頭水腫甚至過(guò)敏性休克。某些深海蟹品種理論上寄生蟲(chóng)風(fēng)險較低,但依然存在細菌污染可能,不建議作為常規生食選擇。

處理活蟹時(shí)應戴手套避免鉗傷,烹飪前需用硬毛刷清潔蟹殼縫隙。蒸煮需持續15-20分鐘確保中心溫度達標,蟹黃完全凝固方可食用。若食用后出現惡心嘔吐或皮膚紅斑,應立即就醫并告知醫生生食史。兒童、孕婦及免疫力低下者應嚴格避免任何形式的生蟹制品。

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