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高血壓病人能吃黑芝麻嗎？

患者：女，57歲 提問(wèn)于2018-09-02 21:40

病情描述:
高血壓好多年了，一直在飲食上比較小心，這種病能吃黑芝麻嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
高血壓患者是能吃黑芝麻的，黑芝麻中鉀含量豐富，每百克黑芝麻中含鉀高，而含鈉則少很多，鉀鈉含量的比例接近40:1，這對于控制血壓和保持心臟健康非常重要。
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