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什么食物可以促進(jìn)傷口愈合？

病情描述:
我做了一個(gè)闌尾炎手術(shù)，現在正在恢復期，我想了解一下吃什么能促進(jìn)傷口愈合？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現傷口愈合緩慢或患有創(chuàng )傷性疾病，可以適量吃雞蛋、西藍花、深海魚(yú)、獼猴桃等食物，也可以遵醫囑吃維生素C片、葡萄糖酸鋅口服液、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、蛋白粉等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。


一、食物


1、雞蛋


雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，加速傷口修復。


2、西藍花


西藍花含有豐富維生素C和維生素K，能增強毛細血管韌性，減少傷口滲血。


3、深海魚(yú)


深海魚(yú)中的歐米伽3脂肪酸具有抗炎作用，可減輕傷口腫脹疼痛。


4、獼猴桃


獼猴桃維生素C含量高，能促進(jìn)肉芽組織形成，縮短愈合周期。


二、藥物


1、維生素C片


維生素C參與膠原合成，適用于術(shù)后或大面積創(chuàng )傷患者的輔助治療。


2、葡萄糖酸鋅口服液


鋅離子可激活多種酶系統，對慢性潰瘍等難愈性傷口有改善作用。


3、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠


直接刺激表皮細胞增殖，常用于燒傷、糖尿病足等皮膚缺損。


4、蛋白粉


補充蛋白質(zhì)可糾正負氮平衡，適用于嚴重創(chuàng )傷導致的低蛋白血癥。


保持傷口清潔干燥，避免劇烈運動(dòng)導致創(chuàng )面撕裂，定期復查評估愈合進(jìn)度。

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